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TERAPIAS
RASAYANA
AYURVEDA

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MASAJES RASAYANA
DE REVITALIZACIÓN
Y REJUVENECIMIENTO
EN TARRAGONA

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RASAYANA
El Camino de la Esencia

La Terapia Rasayana es una especialidad del Ayurveda que ayuda a nutrir, purificar y rejuvenecer el cuerpo fortaleciendo todos sus tejidos «RasaDhatu».

Revitaliza y rejuvenece Cuerpo, Mente y Alma

La Terapia Rasayana utiliza varios métodos de rejuvenecimiento con innumerables beneficios:

  • Aumentar la fuerza de los tejidos corporales (Rasa)
  • Aumentar el poder digestivo
  • Aumentar la capacidad funcional del cerebro.
  • Mejorar la inmunidad, el vigor, la fuerza y la vitalidad.
  • Retrasar el proceso de envejecimiento.
  • Desarrollar fortaleza contra el estrés y las infecciones.
  • Mejorar el poder y la inteligencia de la memoria.

La acción revitalizante de los Masajes Rasayana contribuyen a aumentar la energía disponible para las células, lo que les permite recuperar su funcionalidad óptima y normalizar las funciones que se han ido perdiendo o se han ido debilitando debido al efecto de factores como la contaminación ambiental y alimentaria, los hábitos tóxicos, el estrés, el propio envejecimiento, etc…

Las Terapias Rasayana además de los masajes, incluyen plantas, hábitos alimentarios y códigos de conducta.

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REJUVENECIMIENTO
KAYA KALPA

Los textos antiguos del Ayurveda llaman a estas terapias de rejuvenecimiento Kaya Kalpa.

  • Kaya significa ‘cuerpo
  • Kalpa significa ‘transformación‘ o ‘transmutación

Esta terapia de curación, revitalización y rejuvenecimiento fue secreta durante mucho tiempo, siendo utilizada en la India durante miles de años por los médicos ayurveda para rejuvenecer y dar longevidad a la realeza y a las personas santas y personas de sabiduría.

|➻ Vida larga y saludable.

Cuando el cuerpo no está en armonía, la persona siente malestar, vive estresada, angustiada, … y con la edad aparecen las enfermedades.

La Terapia Kaya Kalpa se enfoca en paliar y revertir enfermedades degenerativas propias de la edad y prolongar una vida saludable al armonizar la mente y el cuerpo, cambiando hábitos, rutinas, creencias, ..,  a través de:

  • La Purificación del cuerpo a través de la eliminación de toxinas y la limpieza y depuración de los canales circulatorios del cuerpo (sangre, linfa, prana, …)
  • El Alimento vital para la piel y los tejidos.
  • y El Rejuvenecimiento del Cuerpo y la Mente.

|➻ Masajes Rasayana – Kaya Kalpa Chikitsa

Según el Ayurveda, entre los 55 y 60 años entramos en la Edad Vata, donde la actividad de Vata Dosha aumenta y se desequilibra.

*** Especial atención a las personas con una constitución Vata dominante ***

Conoce tu biotipo Ayurveda

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Las Terapias de Masaje Abhyanga y ShiroDhara ayudan a restablecer el equilibrio de Vata Dosha reduciendo la debilidad, la sequedad y la desnutrición de los tejidos, el agotamiento, el insomnio, la rigidez y los problemas vasculares, entre otros.

Las terapias de masaje Vishesh y Udvartana ayudan a la desintoxicación, limpieza y purificación de los tejidos y canales del cuerpo

La Terapia Ayurveda de Pindas ayuda a mitigar el dolor debido a la rigidez del cuerpo y las articulaciones y aumentar la flexibilidad.

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Plantas Rasayana

|➻ Dravaya Rasayana

Dravaya Rasayana incluye plantas y alimentos ayurvédicos que son útiles para el funcionamiento óptimo del cuerpo y el cerebro.

Hay cuatro tipos de Dravaya:

  • Rasayanas que promueven el rejuvenecimiento del cuerpo: estas hierbas y dietas brindan estabilidad a la vida, vitalidad, resistencia, brillo en la piel, dulzura a la voz y que tienden a mejorar la calidad y la duración de la vida de la persona.
  • Rasayanas que mejoran la agudeza mental: estas hierbas rasayanas actúan como un tónico cerebral eficaz y que ayudan a aumentar la inteligencia y la memoria. Mejoran el poder de retención, concentración y ayudan a combatir la fatiga mental.
  • Rasayanas que promueven la vista: son hierbas beneficiosas y que favorecen el funcionamiento adecuado de los ojos, lo que ayuda a una visión clara.
  • Rasayanas que combaten enfermedades: Aquí, se administran rasayanas específicas a los pacientes que padecen alguna enfermedad en particular o enfermedades crónicas.

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Normas de Conducta

|➻ Practicas Adravya Rasayana.

Las Practicas Adravya son reglas generales para vida y el seguimiento del ciclo natural de las estaciones.

Segun el Ayurveda, estas practicas requieren de un régimen de buenas conductas que deben practicarse de manera regular.

  • Evitar la ira: La ira está dentro de todos en forma de semilla.
    En el Bhagavad Gita se dice que «la ira es más poderosa que el fuego».
    La ira es como echar aceite a una pequeña llama.
    Pero si practicamos el perdón incondicional, podemos evitar que la semilla de la ira se convierta en un incendio incontrolable.
  • Ser sincero, honesto y vivir en la verdad y no en la mentira: Se requiere ser honesto no solo con quienes te rodean, sino contigo mismo y con tu forma de vida.
    En la superficie, ser «honesto» puede parecer simple, pero cuando se trata de ser honestos con nosotros mismos, a menudo es más difícil de lo que parece.
    Gran parte de nuestra mala salud mental se debe al estrés y la ansiedad que se deriva de presionarnos a nosotros mismos para hacer cosas que honestamente no queremos hacer.
  • Evitar el consumo de alcohol, la indulgencia sexual y la violencia.
  • Respetar el horario de despertar y acostarse y que este sea regular.
  • Promover y disfrutar de actividades creativas: Pintando, bailando, tocando algún instrumento musical, o cualquier actividad que requiera una concentración profunda.
    Practicando estas actividades libremente, sin escuela, sin maestros, dejándonos llevar, logramos una sensación de estar completamente presentes y unidos en cuerpo y mente; donde no hay espacio para preocupaciones sobre el pasado o el futuro, y no hay diálogo interno negativo, solo conciencia pura.
    En términos modernos este sería «el estado de flujo«.
  • Obtener conocimiento: A través de la lectura, charlas, conferencias, … Así se agudiza nuestro intelecto.
  • Respetar a los ancianos y a los maestros: Los maestros y los ancianos pueden enseñarnos lecciones que un libro no puede enseñarnos, al compartir su sabiduría y experiencia.
  • Dar a los demás: Dar es un regalo en sí mismo.
    Cuanto más practicamos dar a los demás, más iluminamos áreas del cerebro vinculadas a la felicidad, proporcionando así a nuestro estado mental una dosis de positividad.
  • Practicar la Espiritualidad: Como ejemplo, la meditación abre tu mente a la conciencia pura, libera el estrés y fortalece el intelecto.
    La espiritualidad ayuda a crecer en comportamientos positivos sin tensión ni esfuerzo.
  • y otras conductas como tener la mente abierta, no usar la violencia ni en el pensamiento, la palabra o la acción, actuar con dignidad y respeto, evitar el pensamiento excesivo y la pre-ocupación, …

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Premium Lottus Ayurveda - Terapias Corporales de Masaje para la Mente en Ayurveda Tarragona
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Los Masajes Rasayana
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EL CUERPO

Masaje de los Puntos Vitales (Marmas) en Tarragona - Premium Lottus

vital·MENTE

  • Aumentan la vitalidad, fortalecen el sistema inmunológico y aumentan las habilidades mentales y físicas.
  • Los Masajes Rasayana regeneran células, huesos y nervios.
  • Mejoran la circulación sanguínea y ejercen una desintoxicación profunda.
  • Revitalizan los tejidos reproductivos (shukra), mejorando la fertilidad.

MASAJE OLEACIÓN CORPORAL

Masaje Abhyanga Ayurveda


MASAJE DETOX

Masaje Vishesh Ayurveda


EXFOLIACIÓN CORPORAL

Masaje Udvartana Ayurveda

*** No disponible


TERAPIA SHIRODHARA

Terapia ShiroDhara

*** No disponible

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❝ FAQS Ayurveda


¿Qué es Ayurveda?

El Ayurveda es la Medicina Tradicional de la India. Tiene más de 5.000 años de práctica, Aunque más que un sistema de medicina tal y como lo entendemos en Occidente, es en realidad una forma de vida basada en la constitución única de cada persona, de manera que ésta pueda vivir de acuerdo a ella a partir de practicas y rutinas saludables que le ayudaran a mantener su equilibrio, lo que le permitirá tener una vida más saludable y feliz.

➻ Más Información

¿Qué es Vata, Pita y Kapha?

Vata, Pita y Kapha son distintos tipos de constitución y sus variables dependiendo de la predominancia de cada uno de ellos. A estos tipos de constitución se les llama Doshas.

¿Quieres conocer tu Dosha?

➻ Test Ayurveda

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Actualización:
Masajes (precios y duración): 1 de Mayo de 2023.


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