Els Canvis

Durant el procés de l’embaràs es pot transformar cada una de les cèl·lules del cos de la mare.

Segons l’Ayurveda, l’embaràs i el part poden ser l’experiència més rejovenidora de la vida de la Dona.

És un moment feliç i alegre de la vida, però també pot ser un moment desafiant, ja que el cos de la mare passa per nombrosos canvis per tal de crear i donar suport al desenvolupament d’una nova vida.

Canvis Hormonals

El Massatge Ayurveda realitzat durant l’embaràs redueix l’ansietat, disminueix els símptomes de la depressió, alleuja els dolors musculars i dolors articulars i millora la salut del nadó.

També es de gran ajuda en les molèsties associades als canvis esquelètics i circulatoris provocats pels canvis hormonals.

Equilibrant Vata Dosha

Tot el que la Dona sent i fa durant l’embaràs tindrà un efecte sobre el fetus.

En general, l’embaràs i el període postpart és un moment en què Vata Dosha es descompensa per la increïble quantitat de canvis que es produeixen física i psicològicament.

Els massatges d’oli ayurveda ajuden a calmar el sistema nerviós i sensorial (“Vata”) de la mare.

➻ Com més tranquil.la està la mare, més tranquil està el bebè.

Apana Vata

Durant l’embaràs, una energia en direcció descendent denominada Apana Vata recolza el desenvolupament del fetus.

Quan la mare està equilibrada, hi ha prou Apana Vata per un embaràs i un part feliç.

En casos d’estrès i cansament, aquesta energia canvia la direcció cap amunt (Prana Vata).

L’energia Apana Vata és necessària per  sentir l’alegria de l’embaràs. La seva manca pot deixar extenuada la mare, empobrida i fins i tot deprimida després del part.

➻ El Massatge Ayurveda durant l’embaràs, te cura de garantir que aquesta energia estigui pressent i en la direcció adecuada.

Massatge a l'Esquena

El dolor lumbar és freqüent durant l’embaràs a causa de la pressió a l’abdomen.

➻ Un massatge suau amb olis ayurvèdics alleuja el mal d’esquena.

Massatge als Peus

Indueix a una relaxació profunda i ajuda a millorar el son i a evitar l’estrès.

Massatge al Cap

Ajuda a relaxar-se i alleuja l’ansietat.

Massatge a les Cames

Redueix les rampes i la pesadesa de les cames.

➻ Millora la circulació i el drenatge limfàtic.

Enfortiment

El Massatge Ayurveda ajuda a enfortir els músculs, articulacions i ossos.

➻ Alleuja les molèsties i els dolors del embaràs.

Beneficis

➻ Augmenta la circulació, especialment a les terminacions nervioses.

➻ Tonifica els músculs i tota la fisiologia i lubrica les articulacions.

➻ Calma els nervis i augmenta la presencia i l’alerta mental.

➻ Millora de l’eliminació de les impureses del cos. Drenatge Limfàtic.

➻ Augmenta els nivells de resistència durant el dia i un somni més profund a la nit

Propietats

• massatge amb olis
• massatge terapèutic
• massatge anti estrés i relaxant
• massatge energètic
• massatge relajante muscular
• massatge drenant limfàtic

Contraindicacions

Aquest massatge es pot fer a partir del quart mes d’embaràs.

Vata Dosha

Per l’Ayurveda, la clau de l’atenció Post-Part de la mare es calmar Vata Dosha.

Després del part, la mare està plena de qualitats mòbils, lleugeres, seques i fredes. Totes elles, qualitats de Vata.

Alteracions de Vata Dosha

➻ Pèrdua d’energia, sang i fluids.

➻ Pèrdua d’un gran espai a l’abdomen, anteriorment ocupat pel fetus.

➻ Privació de la son i el cansament que prové de l’alimentació d’un nadó.

Podem observar com apareixen desequilibris Vata en tots els aspectes d’aquest període.

El Massatge d'Oli

El Massatge Ayurveda, és la pedra angular de l’atenció materna després del part.

Res calma tant a Vata Dosha com un massatge amb oli calent.