MASSATGE MARMA
TARRAGONA

El Massatge Marma

El Massatge dels punts Marma és un massatge integral amb olis.

És una teràpia rejovenidora que consta de moviments suaus i coordinats en els cinc Vayus (Prana).

Durant el massatge es posa èmfasi en punts marma més importants i en els que són específics de cada problemàtica.

Normalment en el Massatge Marma s’apliquen moviments circulars, més amples o menys, depenent de la mida del Marma, però també es pot aplicar pressió per alliberar el dolor.

Com ens ajuda el Massatge Marma?

El tipus de vida actual normalment ens porta a anar acumulant estres i problemes, un darrera l’altre.

Si això li sumem la manca de temps per a ocupar-nos de nosaltres mateixos es tradueix en bloquejos energètics.

Aquest estancament energètic, si no és tractat a temps es transforma en dolor, més endavant en malaltia i després en quelcom crònic.

El Massatge Marma ens ajuda a desfer aquests bloquejos, per poder afrontar els reptes diaris amb energia i salut.

El poder secret que tenen aquests centres d’energia, és que en ser estimulats alliberen el flux del Prana per restablir l’equilibri a l’organisme.

A través de la pressió, fricció, moviment i escalfor que realitza el Massatge Marma en aquests punts vitals, és possible restablir el nostre equilibri físioenergètic.

Que ens aporta el Massatge Marma?

El Massatge Marma contribueix a la recarrega de les energies físiques, mentals i espirituals.

➻ A nivell físic, ajuda a revitalitzar els teixits del cos.

➻ A nivell cel·lular, millora les funcions vitals com la digestió, la respiració, la circulació sanguínia i l’excreció.

➻ A nivell psicològic, millora les facultats mentals, dirigint-les en la direcció positiva. Harmonitza el funcionament dels sistemes nerviós i endocrí per controlar els trastorns psicològics.

➻ A nivell espiritual, el raonament de la ment, la regulació i la transformació dels pensaments en la direcció positiva ajuda a concentrar-se cap al nostre objectiu vital.

També com a mesura preventiva, ajuda a fer front a les situacions derivades de diferents malalties.

Beneficis del Massatge Marma

➻ Estimula el sistema immune.

➻ Rejoveneix; desbloqueja i elimina les toxines físiques i subtils.

➻ Millora la digestió, l’absorció i l’eliminació.

➻ Enforteix els diferents teixits corporals i lubrica les articulacions.

➻ Estimula la circulació de tots els conductes (corporals, mentals, energètics)..

➻ Promou la relaxació i redueix l’estrès i la tensió.

➻ Augmenta la flexibilitat física, mental i emocional.

➻ Desperta emocions guardades i reprimides.

➻ Facilita l’alliberament de l’ego.

➻ Permet poderoses transformacions a nivell espiritual.

Que són els Marma?

Marma en sànscrita significa Secret.

➻ Els Marma són Punts Energètics vitals.

➻ Són portes d’accés directe al Prana.

➻ Són els centres d’energia que connecten el nostre Cos Subtil amb el nostre Cos Físic.

➻ Son punts d’entrada molt sensibles cap a expressions més subtils de la connexió físico-energètica que resideix en tots nosaltres.

Com la física quàntica, Ayurveda sosté que l’ésser humà no és una estructura material sòlida i estable.

On són els Marma?

Els Punts Marma es poden trobar a tot el cos des de les mans i els peus fins al tronc i el cap, i en ser manipulats per mitjà del massatge, poden alterar les funcions orgàniques i les condicions estructurals del cos.

Hi ha 107 Punts Marma.

Estan connectats internament amb als set Chakras  i als tres Nadis: Ida, Pingala i Sushumna.

Referències dels Punts Marma

L’estudi dels Marma es va desenvolupar a l’Índia juntament amb altres disciplines vèdiques (Ayurveda, Ioga, Tantra, …)

Es poden trobar referències dels Punts Marma en una àmplia varietat de textos antics incloent el “Rig Veda, Mahabharata, Charaka Samhita, Sushruta Samhita” i també en textos clàssics del Ioga on els marma estan incorporats en la pràctica de les asanes, el pranayama i els nadis.

Els Guerrers Kalari

Els Punts Marma van ser una part integral de les arts marcials en el sud de l’Índia.

Emprat i desenvolupat pels Guerrers Kalari del Nord de Kerala. Utilitzaven el secret del marmas en el combat com un mitjà per fer mal al oponent, com a guia per a curar les ferides i com a disseny per a l’ús d’armadures de combat.

Els cirurgians ayurvèdics eren versats en l’energètica dels Punts Marma i en temps de guerra utilitzaven aquest coneixement per tal de proporcionar la millor atenció possible en el camp de batalla.

Sent avui dia la base de totes les arts marcials, la acupuntura i la acupressió.

Els Marma i el Ioga

En les asanes de Ioga, l’estirament, la pressió, la vibració i el moviment rítmic, activen i estimulen diferents Punts Marma, treballant d’aquesta manera el cos i ment.

També afecten el funcionament de l’òrgan relacionat amb cada Marma.

Per ejemple, totes les asanes cap al davant i darrera afecten el Marma de l’abdomen (Nabhi).

És pot aconseguir els mateixos beneficis de les asanes amb el Massatge Marma, però l’exercici és necessari per a la força i el funcionament normal del cos. Així podriem dir que el Massatge Marma és el millor complement per al Ioga i el Pranayama.

El Massatge Marma ajuda a dirigir els cinc vayus “Prana, Udana, Vyana, Samaná i Apana” en la direcció correcte.

Cada chakra en el nostre cos es veu influenciat per la salut dels marma.

El gran text del Ioga, Vasishta Samhita, conté una secció important que explica l’ús de marma específics per a la pràctica del Pratyahara.

Altres Massatges on s’estimulen Punts Marma:

➻ Nabhi Marma (melic). Massatge Abdominal Tarragona

➻ Nabhi Marma (melic). Tractament Nabhi Basti

➻ Adhipati Marma (coroneta). Massatge Cranial Tarragona

➻ Hridaya Marma (cor). Tractament Hrid Basti